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miércoles, 15 de abril de 2015

Un Encuentro de Crecimiento


En nuestra rutina diaria pasamos mucho tiempo buscando en el exterior lo que solamente podemos encontrar en nosotros mismos. Estamos demasiado orientados "hacia afuera" y no dedicamos el tiempo suficiente a conocernos y cuidarnos, generando un vacío y abandono de nosotros mismos, en algunos casos más profundo que en otros.

Encontrarse a uno mismo permite dirigir una mirada a nuestro interior para ver las cosas como son, tomar consciencia de nuestra realidad y tener el valor de autoconocerse.

Es atreverse a ver cara a cara a nuestros temores, creencias, autoengaños, celos, apegos; a la nostalgia y la depresión que nos deja estar atados al pasado y a la ansiedad que constantemente vivimos por estar pensando en el futuro; todo un conjunto de cargas, que no, nos permiten desarrollarnos como seres humanos.

Es momento de hacer un alto y tomar la decisión de soltar esa sensación de fatiga, de no estar satisfecho, de estar irritable; sintiéndonos superados por las situaciones que nos toca resolver y nuestra rutina.

Decidir encontrarse a uno mismo es elegir la posibilidad de sentir la propia energía, la alegría por estar vivo, reencontrarnos con nuestra esencia, recuperar las ganas de compartir lo bueno que está pasando en mi vida y elegir vivir, en lugar de solo ver pasar a la vida.

Por esto, esa mirada interior, ese encuentro con uno mismo se convierte en un Encuentro de Crecimiento, ya que nos permite liberarnos, y terminar con esa lucha interna que nos conduce constantemente a gastar nuestra energía; pudiendo conectarnos nuevamente con nuestra esencia y redescubrir el potencial que podemos desarrollar, pero sobre todo volver a mirar la vida de forma positiva y disfrutando el momento presente.

Es momento de darnos la oportunidad de encontrarnos con nosotros mismos y darle un impulso a nuestro crecimiento.



En el Instituto de Crecimiento Personal te ofrecemos un espacio rodeado de la naturaleza donde podrás encontrarte contigo mismo y renovarte.


El Encuentro de Crecimiento se lleva acabo en Chelem Puerto, Yucatán, iniciando el viernes 24 de abril a las 7:00 pm y saliendo el domingo 26 a las 8:00 pm.

Para mayores informes comunicarse al 286.04.83 o al 99.91.12.60.14 o al correo icp_merida@outlook.com


martes, 20 de enero de 2015

Libertad Emocional





El apego es un vínculo obsesivo hacia un pensamiento, sentimiento, actividad u objeto, te puedes apegar a los que sea. Ese vínculo obsesivo te lleva a creer que tu vida no tiene sentido, que tu vida no te da felicidad, que tu vida se acaba si no estás en ese contacto permanente con esa fuente. Es la incapacidad de renunciar a un deseo cuando debe hacerse, y debe hacerse cuando es dañino para tu salud mental, cuando afecta tu calidad de vida, cuando tu conducta se ve alterada por cualquier razón



La vinculación obsesiva del apego está sustentada en tres creencias fundamentales:

1. Me proporciona placer, me hace feliz, es lo único que me puede dar felicidad.

2. Me da seguridad, es lo único que me proporciona seguridad total.

3. Si eso mi vida pierde sentido, estoy incompleto, es imprescindible para mí.





Cuando depositas tu felicidad en algo o alguien, cuando sin él tu vida pierde el sentido, cuando piensas que algo es imprescindible para tu vida, cuando eres incapaz de renunciar a un deseo, sabiendo que ese deseo te hace daño, estas metido hasta la coronilla en el apego. 



El desapego es una filosofía del desprendimiento, el desapego es la capacidad de ser independiente emocionalmente

La palabra adicción viene del inglés addiction, que significa sumisión a un amo, la persona desapegada es aquella que es capaz de disfrutar las cosas sin creer que es su dueño, es capaz de disfrutar sin necesitar desesperadamente, es capaz de luchar por lo que le gusta pero sin enfermarse, sin ser compulsivo, desesperado, preocupado, ansioso o competitivo.



Si estas interesado en aprender a hacer cierres y sentirte satisfecho después de concluir. Aprender a soltar y poder disfrutar de la libertad. Participa en el Diplomado en Desarrollo Humano: De la introspección a la transformación interior, te dejamos mayor información en el siguiente link: 


Extractos de los autores Anthony de Mello y Walter Riso


¡Animo, estas a solo un pensamiento de cambiar tu vida!


Únete a la Gente en Movimiento Positivo, solicita informes a icp_merida@outlook.com




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